希望的太阳 发表于 2024-12-3 11:05:01

住院躺床上两个月，瘦了20多斤怎么补回来

一直没怎么动过，小腿都细了很多，应该怎么办？暂时吃不下太多东西，病友在吃舒复派，我这种情况要不要也吃？

康康宝宝 发表于 2024-12-3 11:05:23

您在住院期间体重下降了20多斤，并且小腿变细，这可能是由于长时间卧床导致的肌肉萎缩和营养不良。以下是一些建议帮助您恢复体重和肌肉：
增加蛋白质摄入：蛋白质对于肌肉的修复和增长至关重要。您可以考虑增加瘦肉、鱼、禽类及豆类等优质蛋白质的摄入。舒复派蛋白短肽可以作为一个选择，因为它是一种蛋白短肽饮品，可以快速被人体吸收，且不会增加肠胃负担，特别适合您这种暂时吃不下太多东西的情况。
补充钙质和维生素D：您可以通过牛奶、奶制品、芝麻、虾皮等富含钙的食物来补充。同时，维生素D有助于钙的吸收和利用，适量晒太阳或食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄等）是不错的选择。
多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合和增强免疫力。建议多样化摄入，确保营养均衡。

king@881 发表于 2024-12-3 22:59:41

康康宝宝 发表于 2024-12-03 11:05
您在住院期间体重下降了20多斤，并且小腿变细，这可能是由于长时间卧床导致的肌肉萎缩和营养不良。以下是一些建议帮助您恢复体重和肌肉：
增加蛋白质摄入：蛋白质对于肌肉的修复和增长至关重要。您可以考虑增加瘦肉、鱼、禽类及豆类等优质蛋白质的摄入。舒复派蛋白短肽可以作为一个选择，因为它是一种蛋白短肽饮品，可以快速被人体吸收，且不会增加肠胃负担，特别适合您这种暂时吃不下太多东西的情况。
补充钙质和维生素D：您可以通过牛奶、奶制品、芝麻、虾皮等富含钙的食物来补充。同时，维生素D有助于钙的吸收和利用，适量晒太阳或食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄等）是不错的选择。
多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合和增强免疫力。建议多样化摄入，确保营养均衡。

要能吃进去就不叫癌了。

king@881 发表于 2024-12-3 23:00:51

开始小米稀饭加营养剂，然后把炒菜打碎成汁让病人喝

漫舒云 发表于 2024-12-4 08:02:47

甲地孕酮 阿那莫林听说增强食欲

阳光～ 发表于 2024-12-4 10:11:39

一问一答的https://majia.yuaigongwu.com/public/emotion/face_wulian.png

INNOVENT 发表于 2024-12-5 21:03:32

可以试试甲地孕酮混悬液，我们家的效果还不错，长了10斤肉

queria 发表于 2024-12-5 21:30:30

king@881 发表于 2024-12-03 22:59
要能吃进去就不叫癌了。

https://majia.yuaigongwu.com/public/emotion/face_006.png 一说吃就摇头 难死了

申医生 发表于 2024-12-6 16:06:10

1加强营养
2专业康复医生或者护工指导下功能锻炼

樱桃blue 发表于 2024-12-7 15:41:31

我们也是瘦的干干巴巴的，眼睛看不清，走路要扶着，每天头晕头痛浑浑噩噩的，大部分时间卧床，吃蛋白粉荤的都拉肚子，喝阿胶补血口服液都拉肚子，愁啊
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