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如果把与肿瘤的抗争比作一场战斗,那借用北京协和医院营养科于康教授的话来说,良好的营养支持和健康的身心状态就是我们保持自身战斗力的关键。' @5 U& n# I% ^2 [4 g
5 l2 ?$ d; }9 r8 f5 a+ T3 s在参加营养体验营之前,虽然知道营养支持对病人的重要性,但是怎么才能做到合理的营养支持,我的心里是完全没谱的。看到妈妈身体虚弱,又吃不下东西,心里特别慌。进了营养营之后,营养师教我们通过每天的饮食情况、大小便情况、运动情况和各项检查指标判断病人的身体状态和营养需求,帮我们详细分析病人的营养缺什么、怎么补,饮食摄入不够的时候要采取什么办法。妈妈做手术之前,我给她准备了燕窝、虫草、灵芝孢子粉等“补品”,后来才知道,补品的功效可能还不如肠内营养剂。营养师指导我根据产品配方表和营养成分表选择适合的肠内营养剂。我们都知道,蛋白质是构成人体的重要成分,病人尤其要增加蛋白质的摄入量。而很多病人和家属都会购买的蛋白粉,比如某知名品牌的蛋白粉,价格不便宜,但其实是多种植物蛋白粉。营养师告诉我,总体上说,动物蛋白质优于植物蛋白质,乳清蛋白优于酪蛋白。所以我们要尽量选择乳清蛋白粉,它是优质的蛋白质来源,也更利于人体吸收。还有很多营养心得,都是营养师一点一滴教我的。" T- B+ N$ ]' C5 G. @
4 Y: c$ n# J) F n& B' ~疾病不可怕,当疾病来临时,我们虽不能改变它,却可以改变自己,改变我们的生活方式、精神状态和饮食习惯。科学的营养支持,配合积极的心态和适度的运动,让我们身心保持在一个健康的状态,更有信心面对疾病的挑战。, k; p- o2 a6 J: n1 W: n4 n1 K
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共7条精彩回复,最后回复于 2021-8-4 17:36
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把营养师跟你分享的,记录下来,跟大家一起分享分享,让我们一起学习
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