马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
本帖最后由 营养课堂小助手 于 2019-11-24 20:53 编辑 # r: G6 [. H) V7 [, U
入冬之后,气候越来越寒冷,人体的热量容易丢失,对于癌症患者来说,冬季是最危险的一个季节。据调查显示,恶性肿瘤死亡高峰常常发生于9月跟10月,冬季也是一个死亡率比较高的时期。9 P$ o/ M8 |" X1 q
为何进入冬季癌症患者容易复发转移? 8 k* c8 B/ V v8 L, n9 o
" m! h# E8 h S" J: S x! v2 B0 y- U, K1 G& N% {" d
癌症是一种消耗性疾病,患者普遍存在身体虚弱的情况,尤其是经过放、化疗以后的患者,在冬季患者免疫系统减弱,一些病毒或病菌会变得愈加的活跃,癌症也会因此容易复发。
4 u8 N* \7 t w
1 z9 @4 K l; O' s9 {; M0 d$ j因为天气寒冷,一般室内都要关窗保暖,空气不流通,空气中的致病原浓度增加,肿瘤患者的免疫状态往往又比较糟糕,所以易发生感染,会进一步损害病人身体各器官功能,引起疾病的恶性循环。
; [( p- |# u- s8 Y$ U9 G* q
* P P+ X' y7 g1 l G* h再加上一些接受了放化疗的患者会有骨髓抑制等毒副作用,免疫细胞的数量不够,不能产生足够的白细胞和中性粒细胞,免疫力更是低下。因此容易导致癌细胞的复发转移。
" Z9 N& C+ d3 U9 X: o' w: ^! h
那么到了寒冷的冬季,癌症患者要如何保养身体,安稳过冬呢?% Y$ `) P5 {: \
& I' @' B5 J1 }5 ^
7 y# E0 r5 l9 e( z" t; L增加室外活动,多晒太阳
* M) u! }, Q* H. `6 k; b冬季寒冷,室外温度较低,人们普遍缺少室外活动时间,长期呆在暖气房中,一方面室内长期不通风,空气中容易滋生细菌,出现传染性疾病;另一方面缺少日晒和活动,免疫力和生理机能下降,不利于病情的稳定。
- z% o6 ?' E6 }& d2 A4 I2 D* I进行室外活动,保持机体的活力,不但能增强人体的吸氧量,将一些有害物质排出体外,更是能刺激人体免疫细胞数量,来抵御癌细胞的侵害,对于稳定病情,改善癌症病人心理情绪,都能起到积极的作用。& W4 A8 b/ \, R8 Q7 \$ F
! a/ d- Y3 i2 I# I- A6 l) U) y# T$ X
4 W3 N2 E# P a( K
1 z. l' ^7 F9 c; ?4 A做好保暖措施 4 x3 z' _1 a; u$ R' }# h( D
冬季寒冷的天气很容易导致呼吸道感染。不仅应该预防呼吸道感染,而且应该积极预防炎症。应该注意身体的温暖和生活环境。应注意定期开窗通风。尽量不要去公共场所。应该努力提高身体的抵抗力和免疫力,多吃富含维生素的食物。# l7 C# o- h8 Z9 J O0 y
' }# O5 C/ e4 k7 X$ P& {/ @: K, a: p8 R* m: ?
" [6 P( p9 A* M5 n, V% W
避免受伤 & K/ c9 @) r7 t* n
冬季人体新陈代谢减慢,生理功能会比其他季节相对减弱一些。我们都知道,人体新陈代谢一般都是在一些酶类物质的催化作用下进行的,而温度对酶的反应速率有很大影响,在一定范围内反应速率随温度升高而加快;但当温度升高到一定限度,酶促反应速度随温度升高而下降。
1 Z$ Y4 ?1 d7 f+ ]. I冬季特别是癌症病人,更要注意,避免受伤,尤其是外伤,新陈代谢减慢会使得伤口愈合缓慢,并增加感染,发炎的几率,对于免疫功能原本就一般的癌症患者,影响很大。
+ u2 w W: P- f" k, k" k0 c2 R* \+ A. a. U* A: X% q
: R. a2 b; v! c6 S8 c" L" R补充营养,增强免疫力
2 Q# @. @% c8 t k5 X/ S冬季昼夜温差大,会加快人体内蛋白质的分解,导致人体免疫系统功能下降,而对于癌症病人来说,免疫力下降危害极大,会使得身体对于癌细胞的控制作用降低,从而提高癌细胞复发,甚至是转移的机会,加重病情。因此针对癌症病人,尤其是在冬季的时候,医学上会建议患者需要特别加强对免疫力的提升,可适当进行提高免疫的营养补充,必要时可选择适合的营养补充剂(如肿瘤患者适用型的营养补充剂,富含鱼油)。保障充足的营养,才能在冬季更好的防止病情恶化。' l* e. ?7 Z% ~: \
9 Z, _3 N. I$ P( h/ u v- a
8 {+ `7 ?% O! l e3 \您也可以使用膳食营养自测小程序,随时了解自己的营养状况,随时进行营养补充。点击识别下方二维码即可直接进入小程序哦~4 I4 }7 b Y! x+ o; g
$ d1 e/ H1 \% p. z7 M H; w
% {2 m/ D T# B! E0 P
( T: s: }3 x1 I/ ^$ z4 V警惕小感冒让病人雪上加霜 7 F% j3 L% b& }' z: h
对于普通人来说的一次小小的感冒,可能让癌症病人面临生存危机。进入冬季,人的整个代谢机能都在下降,免疫力低下,癌症病人对病毒的抵抗力更差,病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击,原本已很脆弱的免疫防线便陷于崩溃。尤其是肺癌等有呼吸系统疾病的患者,可能引发感染、肺炎等并发症。另外,感冒还可能会导致肿瘤标记物异常升高,因此,感冒对于癌症患者而言,并不是一件小事。
8 a+ ?3 y' X- J7 D" [4 ~* }, |% l
# R1 E7 ]4 ^6 l( v" b) F. J3 L% N# x1 b2 |+ g
# X9 \& L v( U保持充足睡眠 , |8 A9 S4 u4 t0 [+ |% @7 W
拥有高质量的睡眠可以改善免疫系统。只有睡眠中受损的细胞才能正常修复。一旦出现睡眠问题,异常细胞将不可避免地生长,导致癌细胞复发和转移。冬天晚上更长,所以你应该每天睡八个小时。
) z: h/ K2 Q/ _6 U' ?
6 N9 ~5 q# T3 U- A7 f0 Y2 C
7 @8 P. o i9 M( {$ E0 P X% r/ `2 {* B; E! B: w
总而言之,冬季到来,肿瘤患者一定要好好照顾自己的身体,避免外伤,出门时不要滑倒,否则会导致骨折。做好保暖工作,多喝水,适当晒太阳。冬天是最好的补充时间,只有科学的进行营养补充与治疗,才能有效增强身体的抵抗力和免疫力,防治癌症的复发。' P. L; l7 A1 X" X* z
|
|
|
|
共1条精彩回复,最后回复于 2021-8-31 15:39
尚未签到