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本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑 0 }: h) `3 b. y% r
2 f. S8 T" C, q11月28日早餐，鸡蛋蔬菜饼，牛奶还有土豆泥沙拉
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11月28日午餐，主食：自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥，炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。5 x: Q9 \* L! ^- K6 t3 o9 [) b+ y5 _/ J5 g
- A6 A) U- n, w11月28日晚餐，主食：馒头和五谷粥，茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
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0 C9 s& l% x) K0 Q( _11月29日早餐，水煮蛋，自家包的白菜肉包子，花生米胡萝卜木耳，冬瓜汤
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$ P: p6 M7 o$ z7 c: G11月29日午餐，白面馒头，番茄胡萝卜肉，麻辣鸡腿，餐后吃个苹果
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11月29日晚餐，洋葱鸡蛋炒五谷饭，饭后半小时喝个无添加酸奶
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