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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 第二期训练营第二次作业
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第二期训练营第二次作业

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6049 0 rzlyl 发表于 2022-3-28 20:07:23 |

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时间：2021.8
0 h* r! E8 S8 Y1 D" K2 v事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做
: ?' ?/ ?4 d$ Y! [认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道
" e% V& H, y% b* \9 a. ~- Y情绪：懊恼，悔恨，伤心; F  L( n6 |: g8 k+ ?) G9 O. ?4 J
行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪6 ]- e4 N8 V' B+ j# I' j2 H# \7 t
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