Day7 作业-第二期小白情绪训练营

自己的五项特质

1.有爱心
. r' l  m0 s1 I. r6 M自从生病，周围的朋友、家人、同事还有病友们都给予我很多无私的帮助和关爱，他们的爱一直影响着我，每次住院看到病友有需要帮忙的地方，我都尽量提供力所能及的帮助，把爱心传递下去。
7 K1 [) C( c0 F# j& u2.爱学习
3 _, y' D1 h! l# m+ t* T( b8 G生病后，对中医养生很感兴趣，经常在网上学习这方面的知识，自己和家人都很受益。生病后，治疗间歇考了个职称提升自己。这周参加了情绪训练营，非常有收获，对治疗和康复很有益处，感恩平台、老师还有小伙伴们的帮助和指引。
6 X) I8 `2 d) H. h3.有责任心
: E1 ?3 \; ^4 f8 g1 g, |. a以前工作时，虽然不能说是一丝不苟，但也是尽力做好手头的事情，对工作负责。现在生病了，我也努力配合治疗，把它当成慢性病，提高生活质量，为家人负责。
. Y" A4 w- [, {, |/ P4.宽容
对待朋友、家人或者陌生人都很宽容，唯独对自己比较严格，经常给自己压力，还经常想着老师的那句话“人无压力轻飘飘”。生病后也常常反省，给自己减压，让自己放松下来。
$ R; L) S2 t' D/ U$ i5坚强 有毅力
) p9 s3 ~+ Z0 A' x  V这些年大大小小的治疗都咬着牙坚持下来了，后面给自己定个目标，每天坚持运动半小时。
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