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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。0 }' o, w3 q& W1 u3 F4 J3 L1 W
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢4 {$ a8 F# ^8 g7 @
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。5 H! m) g% I. ?# c; F
下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
0 w! u' ^2 Y% K7 E5 E& m4 J0 j晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
/ e2 p! A3 J, C+ b+ U# n: R% k自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... - d- @4 @& i9 B6 x' `7 y
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
( R+ Z( @+ W/ ~ |' s# u5 R' U6 d+ x% m* Q祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 # U& w$ b" p: u& A5 S
- U, K; s& P- L+ k p大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
1 B7 `) e- Z7 T' [) K6 `大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? 6 N7 l3 Y! v9 {. M/ P6 d$ x
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。) o, @! m) x+ y3 l/ _" J
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
: w5 ?. y1 G: d* |+ V, X我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
2 d0 d6 H4 d. k! Q& W2 Z) C) o" [所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... * N* ]6 Z+ c6 w3 f0 p# z
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
6 G5 j+ M% g' Z. ~& c# C. \- Y肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 # F" `+ M& ]) I
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
( n. \8 B! q5 t b1 u9 I' ]+ G肯定地说,练 ...
6 @6 x0 g, k- B# J2 c9 H; i5 E世界上没有随心所欲的事。 K G3 r. p! [8 n$ r( ^* o
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14
g5 r3 q( E4 Z$ }9 h+ N世界上没有随心所欲的事。
4 T$ Q) U0 J3 {" V" h7 V1 T$ [1 z7 B你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ... % i- R$ Z" \: }5 w
大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
- c# }: s" I# q9 E7 O! N自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
- _3 e$ @ Y7 n4 [! `; _0 h憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?: ~2 R, E; x4 q' `5 H. F
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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