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立秋了,肝癌患者做这4件事有益于病情
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立秋了,肝癌患者做这4件事有益于病情
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邢少娟
发表于 2023-8-13 08:49:45
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1:宜复查,监测肿瘤不忽视,复查项目包括血常规、病毒载量、肿瘤标志物、肝肾功能、CT、MRI等检查
2:宜运动,强身健体,保持运动的习惯,能强身健体,强化心肺功能,提高免疫力,晨起时打太极拳 慢跑(大肿瘤患者除外) 快走。
3:宜清补,让肠胃无负担,立秋宜清补,此时由于天气逐渐转凉,可以一扫苦夏时的食欲不振,开始进补。但进补也需要一步步来,先从清淡易消化的饮食开始,循序渐进,多补充蛋白质(禽肉、鱼肉、牛奶),做到饮食均衡。
4:宜泡脚,助周身血液循环,立秋泡脚可以驱寒暖身、防止感冒、还能健脾祛湿,缓解夏季湿气困脾造成的疲乏身重,食欲不振,同时舒筋活络,促进血液循环,缓解周身不适。
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