23岁姑娘右胸摸到肿块，确诊乳腺癌！警惕身体这5个变化...

- U5 \# |, C# G2 ^2 [; V, J

近日，一条热搜：

#23岁姑娘患乳腺癌与不良生活习惯有关#

引起了不少关注和热议，

年轻女子摸到自己乳房肿块变大，

就医时被医生诊断为乳腺癌。

8 v) `1 O  {, \

据她自述，她的生活习惯包括经常叫外卖、每天喝甜饮和熬夜追剧。排除了遗传等因素，医生考虑患者患乳腺癌与其不良习惯有关。

7 Z; u' r) f9 I) t

乳腺癌已取代肺癌成为全球第一大肿瘤，在中国乳腺癌也成为威胁中国女性不折不扣的“第一大癌症杀手”。每年大约新增患者42万人，发病率的增长速度超过全球平均水平。

现在随着乳腺健康知识的逐步科普，大家都有一个印象：肿块是乳腺癌的一大典型症状。

& v! @* v! [" X/ d

但先别慌，摸出肿块并不一定等于乳腺癌，也有可能是胸里出现了其他问题！甚至，你有可能摸错了！

6 V/ n6 ~" G; t) s8 }! Q9 U0 ~

8 L0 J# {$ F5 K! ~+ b

今年4月份，消失了9个月的“财经女侠”叶檀再次出现在公众视野。

和以往干练犀利的形象不同，这次的她穿着休闲衣服，戴了一顶白色帽子，面容憔悴，解释道：

% ]1 ^' i: B+ z( s

; J, ^% v" {8 `1 a4 ]- M3 }2 B
, v3 B$ {3 z* L

叶檀女士在五六年前就查了乳腺结节，不过没放在心上。直到2022年，肿块变得比铜板大，坚硬无比。此时再到医院得到的答案是：癌晚期。

! \2 W6 [. H, |4 [( w

所以摸到乳房有肿块块，就一定会是癌吗？

虽然乳腺癌症状中有肿块，但出现硬块并不一定等于乳腺癌，有很多原因都会导致肿块的出现。

这里给大家总结出了几种常见类型：

; R$ Q+ h# e" ~

2 K- x" L$ D7 k  B2 _4 g
4 c; q, w: d) F( E* m5 z

高发时期：青春期以后的任何年龄都可发生。

最常见的是“大姨妈”造访的前几天，在乳房上部靠上的位置会出现肿块，而且胸部会胀满，一碰就痛。

* F! h3 @3 \: X' g: [1 M

这样的肿块很可能是乳腺小叶增生，和乳腺癌没关系。“大姨妈”一走，硬块也会自行消失。

主要是因为生理期内，体内激素紊乱，使得乳腺组织变得膨胀，所以你摸到的硬块是水肿的乳腺组织。

6 T4 D5 A  t8 i. L; s" p" G

当姨妈期结束，激素水平恢复正常、乳腺组织冷静下来，肿块也就消失了。

$ R3 F2 G+ u$ Z- w2 U1 u9 u

高发时期：多发于年轻人（18-35岁）

  k+ c. T* o% ]

不受“大姨妈”造访影响，但是在你的乳房摸到了光滑的圆圆的肿块，它可以被来回推动。

$ [+ a1 u/ f* U5 i: q) Q( @- [

那么可能是乳腺纤维瘤，这是一种良性的乳腺疾病，癌变很低，通常低于1%。

1 h0 q/ b) ?0 s4 ?7 m7 [5 J! c

摸出这种肿块，可以在医生的建议下决定它的去留：是随访观察，还是安排手术切除掉。

; W# w$ K! O3 R* G! R" @5 v1 C/ v

5 Y* i7 A/ H$ h% v1 [( u2 ?

高发时期：30-50岁左右

/ w( N0 N$ c. ^3 c# z  x

同样不受“大姨妈”的影响，你的乳房可以摸到类似葡萄触感的、圆形或椭圆形肿块，还伴随着乳房疼痛、乳头溢液，有可能是乳腺囊肿。

, H# O1 T0 S: ?$ c8 _* f+ `

乳腺囊肿也是常见的良性病变，分为单纯性乳腺囊肿和复杂性乳腺囊肿。

4 b2 m0 ~# x" U* X; \5 a

: E8 F0 |% V" u* ^$ q

6 E9 z4 v) Q1 n6 D( y& w; h; ]3 z

' Y3 s$ Q6 Y1 x  {6 ~

高发时期：40-50岁左右

发病率仅次于纤维腺瘤、同样是良性肿瘤还有导管内乳头状瘤。

& v) N' V3 G/ G: Q

一般情况下摸不到肿块，常表现为乳头溢液，可呈黄色或淡红色液体，如果肿瘤较大也可以触摸到乳房肿块。通常需要采取积极的治疗手段。

那么出现怎样的肿块，有可能是乳腺癌呢？

和良性病变不同，乳腺癌肿块的形状不规则、边缘不清楚，它的活动性差、很难推动。

# E9 h' A9 E; V

大多是单独出现，偶尔也可能出现多个，短时间内变大，摸起来很硬。

7 @3 u; T! d: b* ]9 t

而且乳腺癌前期的肿块一般不痛，闷声干坏事，所以很容易被人忽视。

9 r) B4 y! T8 B. O+ {5 `9 R7 q/ J5 N. F: ?

乳房大小形状改变：大不大无所谓，但要小心一些乳腺癌患者可能会出现乳腺大小不一的现象。

, F! v5 F1 l; K& c/ u( x& y* T

小编本人亲自出镜

乳房皮肤发生改变：乳腺癌会引起橘皮样皮肤，这是由于淋巴管被癌细胞堵塞所致。

还是小编出镜

乳头发现异常：形状变得扁平，出现凹陷，甚至内缩到完全看不见乳头。

/ o5 p: v4 R: j3 P7 c$ y0 I$ K

猜猜小编是男是女

9 H+ Q, O- z. u* D( ~' x/ S7 ?6 K9 |

乳房异常溢液：比如流出血液、乳汁、脓液，尤其是单侧溢液更要注意。

最后也要关注下腋窝这一处的小肉肉，腋窝淋巴结出现肿大的现象也要小心。

: E8 S, J4 I' a/ `2 M6 L
& W( ?+ f1 r) _) o4 I. ~

$ K2 p" l" Z/ w

其实很多人会把正常的乳腺腺体当成是乳房肿块。女性的乳房就好像一个柔软的馒头一样，乳腺组织的手感比脂肪要稍微硬一点。

  V) b9 a2 S% Q5 [( x% u

摸出好大一个肿块，也有可能是“自摸”姿势不对。

) ~9 ]0 [/ `+ w- I

, p' z7 z6 D5 P( W
2 D% `( D- G; x$ z, B. g' m% S

一看▶▷

- s1 d' T( a# b: ]7 F

站在镜子前，释放天性，脱掉内衣，双手下垂。

3 {# i8 V8 t6 ?# F8 s. O

看看是否对称、有无红肿、有无凹陷等等

二摸▶▷

) Y* O" t, e% H8 [8 L6 \% B6 C% t

我们可以将自己的食指、中指和无名指并拢，用这三根手指的指腹处去平触乳房，顺时针摸一圈。

看清手法哦，不是用手去抓乳房

: Y4 v) L/ j, l: _+ J

三捏▶▷

3 Q; Y" ?6 u" F+ I4 n( d/ ]

最后，别忘了轻轻用手指挤压乳头并且检查是否有液体流出。

8 f) z1 J& w; X' p+ h0 V

自摸的时机也要对，每月进行一次：有月经的女性应在月经结束后的7-10天；已绝经的女性可固定选择每月中的一天。

, z5 X  w9 i. c  v9 h

自摸的意义在于了解自己的乳房，提高女性的防癌意识。

% J7 c) ~: c6 p2 c

仅仅依靠自我检查并不能专业地判断乳房情况，作为成年女性还要定期去乳腺专科做规范的体检，结合辅助检查仪器以及医生的判断。

: [, n: s! P' Q. c/ ~

% S# U/ H+ I5 ]6 v6 s