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化疗期间最佳营养支持!纯干货,速收藏!

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1152441 27 营养课堂小助手 发表于 2019-10-29 21:09:57 |

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本帖最后由 营养课堂小助手 于 2019-10-29 21:09 编辑
5 b0 Y' K) Y) d$ I7 c9 k& _/ f: E1 K# K2 b* r$ `
在肿瘤患者进行化疗期间,经常有患者或家属会提出疑问:' W- f) M; x: I+ \2 H( G* N9 O

4 F: G- D# }) d1 _1 H9 M) U 化疗期间,什么能吃,什么不能吃?

/ S0 o# R* A) X7 C3 o% r1 s8 p' f
  忌口这么多,营养能跟得上吗?吃不饱,哪还有力气去治病?
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化疗期间,比起应对药物治疗的副作用,患者与家属更关心的就是病患的身体状况。能不能扛过治疗期,补充营养也是场硬仗。
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如何补充营养,对患者来说很重要。要根据患者的疾病与体质,制定不同的营养治疗方案。进行良好的营养治疗可以改善患者的营养状况,提高患者机体免疫力,增强自身细胞抗癌能力,提高患者对手术治疗、放疗、化疗的耐受性,加快患者身体康复。
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影响患者营养状况的因素
5 K7 |! M& S, n( n1 b4 x. d4 l9 A
厌食 进食减少
代谢改变 消耗增加
消化道副反应 进食减少
治疗应激 营养需要量增加
疼痛、焦虑、抑郁、失眠
食欲下降 进食减少
……

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化疗患者治疗前的营养护理

& u- E6 C0 {% l3 u( G) H( i4 W
帮助患者增加营养,增强体质,为下阶段的治疗做好准备;手术患者术前宜采用高蛋白、高维生素和高热量饮食,但术前12小时应禁食,术前 4~6 小时要禁水。
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已经发生营养不良的患者可以请营养师会诊,通过饮食调整或肠内外营养支持来改善营养状况,可多吃一些营养丰富的食物,或口服补充肠内营养制剂。
9 _4 O: M8 v+ `# V6 v% ~8 v" _
# A' a! O3 N% @* K/ Y: R: q帮助患者制定饮食计划及采购单,提前准备一些可能需要的食物,如水果,面包、饼干、酸奶、坚果等小零食。
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化疗患者治疗期间的营养护理

5 }" g' ]! B# V: b; r平衡膳食,增加饮水:保证平衡膳食 ,注意摄入富含蛋白质(瘦肉、牛奶、鸡蛋)及维生素(菠菜、芦笋、西红柿、萝卜、猕猴桃、橙子)的食物;每天保证8~10 杯水, 2000mL~3000mL。
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6 p: N; I% ?$ P1 f4 P; U/ M饮食调整,增加摄入:少食多餐好于只进三餐;选择清淡易消化,同时营养密度高的食物(软米饭、面条、饺子、低脂酸奶、鸡蛋羹);如果进食困难,可切碎,搅拌,制软;避免油炸、辛辣刺激、粗硬不好消化的食物(油条、干辣椒、蒜苗、硬米饭)。
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. w2 W4 C; }3 K0 \( {8 R控制症状,改善食欲: 如发生疼痛、恶心等症状,可开一些对症药物;食欲不振、消化不良,可补充B族维生素及消化酶、益生菌制剂,并选用开胃助消化的食物(山楂、白萝卜、山药、刀豆、酸奶);如果副反应太大,勿强迫进食,但要注意补水。
2 ]+ Z5 H* X9 z' L- ]* M- I$ z' F1 G/ ^6 g0 M9 a% h/ o+ t
适量运动,优化体力活动: 适当活动有利于改善睡眠,提高免疫力;疲劳或缺少能量都会导致乏力。注意摄入蛋白质丰富的食物(瘦肉、牛奶、鸡蛋),有利于保持体力;豆类有助于恢复体力。
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营养支持,辅助治疗: 这段时间使用营养补充品(全营养素,复合维生素和微量元素片)对于正常进食不足的患者改善体力,提高免疫力很有效。  D5 R- W; v) r' u$ \5 n* }
4 `) r$ E! G1 P8 F  |$ D
避免空腹治疗:患者可在治疗前 1 小时左右,适当吃一些清淡食物,以提高对治疗耐受性。2 W( e  r& ^3 s9 s
$ L/ `& Q, |) Y( I: ]+ p

. ~. b1 }/ _! K% j4 d9 @+ Y' I
化疗患者治疗后恢复期间的营养护理

9 g( M, h0 l  P( C2 Y. Q根据医生膳食医嘱,注意饮食有哪些限制。有可能的话,请营养师帮助制定一个食谱。保证平衡膳食,食物多样化。每天至少吃 5~7 种新鲜蔬菜和水果,包括深绿、深黄和深紫的蔬菜,多吃粗杂粮及低脂少糖食品。
5 c, y% ^0 @: ~7 X2 d! W. v* |2 U5 N' j3 c1 W0 O7 m3 a
采用烤、蒸、煮、炖等方式烹调,降低脂肪的摄入。限制红肉的摄入,选择低脂牛奶和奶制品。避免高温油炸、烟熏、明火烧烤、腌制的食品。尽量避免饮用酒精饮料。
2 ~7 n- D! {0 [+ ^5 |
- C# Q7 f3 v! h. p! e, S* d) V如果超重,通过减少饮食中的脂肪和增加活动量减体重。选择你喜欢的活动,注意在开始任何运动项目前向你的医生咨询。
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/ j: b7 m( \3 c  l( ~
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# B* O. u! e! d
01. 食欲减退的患者; y- o9 H; T3 R9 m/ z

" }9 V' k6 C6 H; ?" D采用少吃多餐的方式, 1~2 小时加餐一次,手边经常准备一些高蛋白、高热量的食物(芝麻饼干、烤馒头片、面包、水果、果汁、酸奶、坚果)。吃饭前半小时喝汤水,以避免早期饱腹感,除非需要帮助吞咽或治疗干嘴症。请医生给开一些帮助患者缓解便秘、恶心、疼痛或其他不适症状的药物。
  g) y  \3 M2 S( f! i* o4 ~- L4 ?' R# H9 z
消化不良的患者可以补充 B 族维生素、消化酶或益生菌,帮助改善腹胀积食等症状;也可选用开胃、助消化的食物(山楂、白萝卜、小米粥、山药、酸奶)。轻度运动,如饭前散步一会儿以增加食欲。
5 J3 n, A/ b+ L$ g
+ S1 V+ P* F7 y( w- f02. 味觉、嗅觉变化的患者
; S1 i) F6 h  z3 [) p, j5 c7 ^8 O  h* G7 D
  C" |. s+ i# S/ Q3 H; G2 D应尝试和平时不同的食物饮料。如果吃饭时对金属味道敏感可以使用陶瓷、塑料餐具。
$ n! @4 j1 E" j8 f4 Q3 R1 Y8 f- z9 x' c" L6 H- C# A
吃饭前用淡茶水、盐水或小苏打水漱口可以帮助清除口腔里的异味;同时应通过刷牙或使用漱口水保持口腔清洁,以改善对食物的味觉。嚼柠檬片,薄荷糖、口香糖可以帮助除去饭后嘴里异味,但如果腹泻应避免无糖口香糖和糖果。
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) e+ ?7 }/ a9 a  C* ^  v$ n7 P可使用多种调料给食物提味(醋、糖、番茄酱、柠檬水、酸菜、葱、姜、青椒),但如果嘴或喉咙疼则不要使用这条建议。, x9 j  d& P2 d2 ^+ M

# l3 l: J) s. H) Q- w$ q  B多吃新鲜蔬菜和水果。0 x4 w# `2 _. Q2 ^' o" _
( m" y6 |* E% S6 j$ q
03. 白细胞减少患者的营养护理
7 ^7 C& [! G7 Y, D- V1 x; Y2 P# k
在平衡膳食的基础上,适量增加一些高蛋白的食物( 鸡蛋、酸奶、豆腐、鸡、鸭、鱼、 肉、坚果)。
4 d4 J) `6 k& E% r( K7 W3 H: x, w. h7 |. e0 G% z6 _
治疗期间要做到,避免接触带菌者,人多的地方不去,减少探视,严格注意食品卫生:避免吃生的、未消毒的食物,如未经消毒的牛奶、没有仔细清洗的蔬菜水果等。
# Q- w- }* g+ V+ E( j
4 ^+ J* C/ y( P% y3 _1 u) y! ?  E* d0 c04. 口腔炎、粘膜炎患者的营养护理
2 a( v: H9 H# t: C! M
5 H! G5 V) `* ?( C# I# w
口腔炎患者应定期漱口,有助于预防口腔感染。避免过冷过热及粗硬、酸辣刺激、较咸的食物。- x' R$ g& q) G

3 x: v4 a! X$ X9 O可采用流食或半流食(大米粥、烂面条、软面包、肉泥丸子、牛奶、鸡蛋羹、炖肉),不酸的水果和蔬菜(木瓜、梨汁、桃子、西瓜、南瓜)。
; B% V% H4 ^( D8 k- _6 J/ w
9 k0 B7 X$ F& Q7 t/ N% t( G/ S
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/ U$ a) k( R7 ?$ [  V! ?8 p05. 便秘患者的营养护理5 O; t% b# V$ i( I

  s, H+ M9 P% F2 W规律进食,固定时间排便,适当增加运动。每天应饮 8-10 杯水,选择白开水、纯果汁或茶。吃高纤维的蔬菜和水果、全谷类食物(燕麦、全麦面包、薏米、小米、玉米)、干豆、薯类、还可适当选择蜂蜜、酸奶、坚果。
6 g) |( ~" E' p! p
/ U2 y$ B, o: m  C0 j
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% u8 i) F8 n) ~饮食调理不佳,可补充纤维素制剂,或加用软便药,但应避免长期使用开塞露。1 e0 }& i6 z0 q6 R

; D5 e- u: y+ k; v1 P06. 腹泻患者的营养护理
1 B5 Q) c3 J; ?- H  l' \. H) [- {4 r( f5 E# \, q3 M9 W: t" L
腹泻严重的患者需要暂时禁食,脱水者需要口服补液或静脉补液。
7 D5 p; ^9 @9 D, [& L7 y8 w, X6 \4 O" v5 S( F9 }' f) P
轻中度腹泻者:饮食应宜清淡易消化为主,补充含钾食物,避免产气蔬菜、无糖口香糖及辛辣、刺激、生冷、油腻、粗纤维多的食物。
% @: [0 t) P5 g- N' o8 Z1 s* ^
" w# ?. `3 L+ E! V注意增加液体摄入,每次腹泻后记得喝一杯水,每日少量多次饮水。
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注:部分图文来源于网络,欢迎联系授权

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27条精彩回复,最后回复于 2024-6-7 19:35

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[LV.1]初来乍到
瓶子  管理员 发表于 2019-10-30 00:24:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 天津
很全面,真的是满满的干货

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中微子MWXX  硕士二年级 发表于 2019-11-1 10:30:59 | 显示全部楼层 来自: 中国
感谢楼主分享与总结!干货!良好的营养和休养也是挺重要的,需要科学的指导,当然希望能够有越来越多有效的方案,也希望随着科技的不断发展进步最终攻克这一难题!祝福楼主家和大家都好运!

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蜜糖0623  小学二年级 发表于 2019-11-4 05:53:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东
羊汤羊肉可以吃吗

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回复 支持 4 反对 0
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[LV.1]初来乍到
风过无痕a  小学五年级 发表于 2019-12-16 21:05:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
有用,感谢分享
echo_sky  小学六年级 发表于 2020-1-11 19:45:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江
收藏学习了,非常感谢~
此刻  初中一年级 发表于 2020-4-28 19:59:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东
学习转发了
花样姐姐  小学三年级 发表于 2020-6-13 06:47:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江
老师你不是说甜硬不要吃,坚果硬.蛋糕甜,还有蜂蜜也甜,这些对带瘤生存的病人可以吃吗?希望老师多给指点,谢谢

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Jacko  小学二年级 发表于 2020-7-17 10:41:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
很好
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乱世魔童  初中三年级 发表于 2020-7-18 08:01:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东济南
一开始我还讲究这不吃,那不吃的。化疗开始后能吃进东西就不错了

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