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妈妈确诊快两年了,可是我还是焦虑了

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98805 28 mamacancer 发表于 2022-1-17 06:39:53 |
Myolie  大学一年级 发表于 2022-1-18 14:30:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 河南南阳
我也是焦虑很久了,最近在看一本书《精神焦虑症的自救》,感觉上面讲的一些方法很有操作性,焦虑的朋友们可以看看

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只求康复  初中二年级 发表于 2022-1-18 16:49:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 福建
同样,做什么事都开心不起来。

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累计签到:676 天
连续签到:1 天
[LV.9]黄金爱粉
无果天晴  硕士三年级 发表于 2022-1-20 13:42:53 | 显示全部楼层 来自: 江苏
想诉苦就发帖,大家都是一样的不容易,一步一步走吧

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mamacancer  初中三年级 发表于 2022-1-20 16:56:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
好好的好 发表于 2022-01-18 13:14# K* b+ |3 K( ?  ^- ?
我最近也是焦虑,没有一晚睡得踏实,也是醒了就很难睡着
# T4 r+ d* T/ F+ F0 b, z4 F" K7 g
看看诗言老师推荐的癌症只是慢性病和秘密两本书,感觉心态好多了。

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mamacancer  初中三年级 发表于 2022-1-20 16:59:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
君似水 发表于 2022-01-18 13:53
; E2 z9 t6 V9 I我爸2021年12月17日确诊的肺癌,到现在我每天有空就看看论坛,上好大夫。看到我爸我就不敢想后面的事情。
% b0 D1 G0 {/ p2 m- H8 P
后面要往积极的好的方面想,我也想多学学论坛里大咖的治疗方案。

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mamacancer  初中三年级 发表于 2022-1-20 17:00:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
Myolie 发表于 2022-01-18 14:30
" d7 M- I, T5 V/ n$ i" r我也是焦虑很久了,最近在看一本书《精神焦虑症的自救》,感觉上面讲的一些方法很有操作性,焦虑的朋友们可以看看

: l4 `, s; a& w0 Y+ j) e看书确实管用,自己亲身感受。

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魷魚魚魚魚  大学一年级 发表于 2022-1-20 18:07:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川
我焦虑四年多了,今年特别严重,2021几乎都活在提心吊胆里面。每到复查,病情进展、换药什么的就几天都睡不好。感觉越到后面精神越崩溃。

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清醒人间  初中一年级 发表于 2022-1-20 19:03:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 辽宁
其实我们家属要比患者还要难呢。

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zgfjxphy  初中二年级 发表于 2022-1-21 17:10:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
mamacancer 发表于 2022-01-18 12:45# H1 W7 k. e8 z' f1 Y. Z3 w
对待癌症以及治疗思路,要战略上藐视,战术上重视。只要这样,才是唯一出路。

0 k4 N2 z6 z( P* s$ s是呀 战略上不怕癌症 战术上重视问题
* G' j  x2 x  u/ X! K1 t我去年初就是战术上轻视了两个月 转移灶进展 现在治疗复杂 压力大

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zgfjxphy  初中二年级 发表于 2022-1-21 17:12:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
君似水 发表于 2022-01-18 13:53
  B6 M: K$ q9 v; g& O$ [8 I- c我爸2021年12月17日确诊的肺癌,到现在我每天有空就看看论坛,上好大夫。看到我爸我就不敢想后面的事情。
9 Z& z9 O; p4 E6 t( k3 P
还是做女儿的细心 时刻关注  我当儿子的还是粗心大意 忽视了一段时间 半年来都在抓紧

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