今天是8月23日! E' n1 b; ?, }/ N; r) S* ?' t
今天也没吃什么东西,但是也大便了,早上一次,刚刚又一次,太干了,用了开塞露。% G5 N+ L. J& c9 Y
智慧的身体,好像在做大扫除,把身体里角角落落的垃圾都给收拢起来,排出去。+ [5 B5 H; K l1 T, u
就是肚子瘪了。虽然不胖,但是小腹总是隆起,看来还是垃圾很多的。" t' [2 h/ s d+ i
应该前三天都是排的消化道的垃圾,慢慢的会排血液的垃圾,最后会排各个器官中的垃圾。- y/ M1 G7 N, e0 Y
所以辟谷还是应该持续一段时间才是有更好的效果!